全能神医

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    拿：用一手或两手拿住穴位周围皮肤、肌肉或盘膜，向上提起，随后又放下。

    揉：用手指或手掌穴位上进行旋转活动。

    搓：用单手或双手搓擦肢体。

    掐：用手指使劲压穴位。

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